Grzesiowski, Paweł (1963- ) Konsultacja Żak, Aleksandra. Tłumaczenie Wydawnictwo Otwarte wydawca, nakładca (publisher) - osoba lub organizacja odpowiadająca za całość procedu wydawniczo-produkcyjnego
%a Jelita wiedzą lepiej : %b jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało / %c Michael Mosley ; tłumaczenie Aleksandra Żak ; [konsultacja merytoryczna Paweł Grzesiowski].
246
1
#
%i Tytuł oryginału: %a Clever guts diet, %f 2017
246
3
0
%a Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
260
#
%a Kraków : %b Wydawnictwo Otwarte, %c 2018.
300
%a 250, [6] stron ; %c 22 cm.
336
%a Tekst %b txt %2 rdacontent
337
%a Bez urządzenia pośredniczącego %b n %2 rdamedia
338
%a Wolumin %b nc %2 rdacarrier
380
%a Książki
380
%a Poradniki i przewodniki
388
1
%a 2001-
500
%a Tytuł oryginału: The clever guts diet.
504
%a Bibliografia na stronach 247-[251].
520
8
%a Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało?
Zdr
w
e
zaczyna się w jelitach. Nie przypadkiem nazywane są one drugim mózgiem człowieka. Czy wiesz, że organ ten składa się ze stu milionów komórek nerwowych, które tworzą sieć neuroprzekaźników? Jelita oddziałują na nasze samopoczucie i odgrywają bardzo ważną rolę w przebiegu wielu chorób. Jaką?
Co
i
dzieje w Twoich jelitach?
Dok
o
ichael Mosley w książce pod tytułem „Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało?” wyczerpująco odpowiada na to i inne pytania dotyczące pracy naszych jelit. Z poradnika dowiesz się między innymi, że niezbędna do zachowania zdrowia jest właściwa flora bakteryjna w jelitach.
Tym
z
s
m prowadząc niewłaściwą dietę i nadużywając antybiotyków, człowiek skutecznie niszczy pożyteczne bakterie, a tym samym doprowadza do wielu schorzeń, takich jak nietolerancje pokarmowe i alergie czy nadwaga oraz otyło
520
8
%a Jelita wiedzą lepiej – co właściwie?
Ksi
a dr. Mosley’a to cenne źródło informacji na temat tego, jak jedzenie oddziałuje na bakterie w jelitach, Twoją wagę czy poziom cukru we krwi. Ludzie różnie reagują na te same pokarmy. Dowiedz się, co jeść, by uniknąć otyłości i jak dobrać właściwe dla siebie prebiotyki i probiotyki.
Opr
z
tego w książce „Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało?” znajdziesz też kompletny dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz gotowe przepisy na dania wspierające budowanie przyjaznej flory jelitowej.
Zmi
woją dietę i popraw swoje samopoczucie. Pamiętaj, że jelita naprawdę wiedzą lepiej, co dla Ciebie dobre! [Wydawnictwo OTWARTE, 2018]
530
%a Dostępne także jako e-book.
650
9
%a Jelita %2 DBN
650
9
%a Mikrobiom człowieka %2 DBN
650
9
%a Zdrowe odżywianie %2 DBN
655
9
%a Poradnik %2 DBN
655
9
%a Przepisy kulinarne %2 DBN
658
%a Medycyna i zdrowie
700
1
#
%a Grzesiowski, Paweł %d (1963- ) %e Konsultacja
700
1
#
%a Żak, Aleksandra. %e Tłumaczenie
710
2
#
%a Wydawnictwo Otwarte %e Wydawca %4 pbl
856
4
#
%u http://sierpc.biblioteki.pl/site/recorddetail/1253100406701 %z Rekord w katalogu OPAC biblioteki %9 LinkOPAC
920
%a ISBN 978-83-7515-492-4 %q (oprawa miękka) : %c zł 39,90/24,74
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało?
Zdrowie zaczyna się w jelitach. Nie przypadkiem nazywane są one drugim mózgiem człowieka. Czy wiesz, że organ ten składa się ze stu milionów komórek nerwowych, które tworzą sieć neuroprzekaźników? Jelita oddziałują na nasze samopoczucie i odgrywają bardzo ważną rolę w przebiegu wielu chorób. Jaką?
Co się dzieje w Twoich jelitach?
Doktor Michael Mosley w książce pod tytułem „Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało?” wyczerpująco odpowiada na to i inne pytania dotyczące pracy naszych jelit. Z poradnika dowiesz się między innymi, że niezbędna do zachowania zdrowia jest właściwa flora bakteryjna w jelitach.
Tymczasem prowadząc niewłaściwą dietę i nadużywając antybiotyków, człowiek skutecznie niszczy pożyteczne bakterie, a tym samym doprowadza do wielu schorzeń, takich jak nietolerancje pokarmowe i alergie czy nadwaga oraz otyło
Jelita wiedzą lepiej – co właściwie?
Książka dr. Mosley’a to cenne źródło informacji na temat tego, jak jedzenie oddziałuje na bakterie w jelitach, Twoją wagę czy poziom cukru we krwi. Ludzie różnie reagują na te same pokarmy. Dowiedz się, co jeść, by uniknąć otyłości i jak dobrać właściwe dla siebie prebiotyki i probiotyki.
Oprócz tego w książce „Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało?” znajdziesz też kompletny dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz gotowe przepisy na dania wspierające budowanie przyjaznej flory jelitowej.
Zmień swoją dietę i popraw swoje samopoczucie. Pamiętaj, że jelita naprawdę wiedzą lepiej, co dla Ciebie dobre! [Wydawnictwo OTWARTE, 2018]
Informacja
Anonimowy użytkownik nie może zamawiać i rezerwować dokumentów!
Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies
W koszyku znajdują się zamówienia
W koszyku znajdują się zamówienia do wysłania. Czy chcesz wysłać je do realizacji?